갤럭시워치4사용팁
갤럭시 워치4 피트니스부터 알아두면 편리한 기능들
2021.11.15갤럭시 워치4를 사용한 지 꽤 됐는데 아마 대부분 지금 갤럭시 워치4를 사용하는 사용자의 대부분 저와 비슷하지 않을까 생각하는데 헬스케어와 피트니스 용도로 가장 활용도가 높습니다. 그리고 스마트폰과 연결해 사용하는 몇 가지 다른 기능들도 꽤 유용하게 생활에서 사용할 수 있습니다. 먼저 운동을 기록하는 피트니스 기능부터 보면 이전과 비슷하지만 좀 더 세분화되어 있습니다. 헬스클럽에서 흔히 하는 대부분 운동을 기록할 수 있으며 저도 처음보는 다양한 운동 종목이 있습니다. 실내 운동부터 실외에서 하는 대부분 스포츠 운동 기록을 측정할 수 있으며 예상했던 것보다 더 정확하게 측정되고 기록되어 실제로 다이어트나 운동하시는 분들에게 꽤 큰 도움이 될 것 같습니다. 흔히 하는 운동도 달리기, 빠른 걸음 걷기, 수영,..
갤럭시 워치4 혈중산소포화도 체크와 수면시간 측정
2021.10.18갤럭시 워치4의 헬스케어 주요 기능 중 하나가 혈중산소포화도 측정과 수면의 질을 측정하는 수면시간 측정이 있습니다. 수면시간 측정의 경우 갤럭시 워치4를 손목에 차고 자야 하는 부담감이 있는데 아마 취침 중 시계를 차고 못 주무시는 분들은 측정하기 어려울 수 있습니다. 갤럭시 워치4의 수면 측정은 낮잠을 자도 측정이 되는데 수면의 단계를 분리해 측정해 줍니다. 그리고 수면 중 혈중산소포화도가 자동으로 측정되어 수면의 단계를 확인해 볼 수 있습니다. 혈중산소포화도 측정은 삼성헬스 앱에서 스트레스 측정 바로 아래 혈중산소포화도 측정이 있으며 자주 측정을 하게 되면 위젯에 메뉴를 추가하면 좀 더 편하게 측정하고 사용할 수 있습니다. 산소포화도 측정법은 설명에 나오는대로 따라 하면 되기 때문에 간단하게 1분 정..